O MUNDO QUER SABER...
COMO MADONNA CONSEGUE ESTAR TÃO LINDA E MALHADA BEIRANDO OS 50 ANOS DE IDADE?
A resposta é simples, Madonna malha como louca com a nova guru da malhação Tracy Anderson!!!! Olha as duas aí, indo para aulinha diária....
Pois é!!!
LOUCURA, LOUCURA, LOUCURA!!!!!
Vocês já viram o que está o novo corpinho da Madonna? Não? Então olhem esta foto da capa do novo álbum Hardy Candy da moça que está saindo do forno esta semana! Olha só a cinturinha de vespa da criatura... Nossa... Incrível!
Lindíssima, Madonna dá aula de determinação. Aluna aplicada da professora - e nova celebridade do mundo da beleza - Tracy Anderson, a cantora não falta a um treino se quer. Malha sem parar (2 horas por dia) e abusa da técnica exclusiva desenvolvida pela sua personal treiner. O método, que segundo Tracy se beneficia do uso de uma aparelho desenvolvido por ela mesma, a partir dos fundamentos e estruturas funcionais do Pilates, consiste numa espécie de combinação de exercícios, dança e ineditismo. Ou seja, nada de ficar repetindo séries intermináveis em aparelhos de musculação convencionais. O segredo está em se fazer algo novo a cada aula. Inverter os exercícios.
E olha o corpitcho da Tracy aí em baixo! Afinal de contas, um dos segredos dos personais bem sucedidos é dar exemplo para os alunos! Certo?
Na verdade, Tracy primeiro deu aulas para Gwyneth Paltrow. Como ela tinha acabado de ter bebê, e precisava entrar em forma urgentemente para o filme Iron Man, Gwyneth - que já passava pelo sua segunda gravidez - procurou Tracy. Resultado: o trabalho com a personal deu tão certo, que hoje a atriz está melhor do nunca esteve! Linda, malhada e magra, Gwy está feliz da vida!
Com uma lista de alunos do time A de celebridades, Tracy diz ter desenvolvido um método único e, pelo visto, revolucionário. Segundo o que conta a professora, ela já foi gorda e vinha de uma família de pais obesos. Entediada com o seu peso e amante da boa mesa, a saída foi desenvolver uma técnica que se encaixasse no seu perfil. Magra e feliz, ela resolveu passar adiante os ensinamentos e segredos... Aí vieram as atrizes, aí veio Madonna... aí já viu né? a mulher virou a nova musa da malhação! VIVA TRACY!
Segundo Tracy, para quem está começando o segredo é ter um Ipod recheado das músicas bacanas. Sabe aquelas músicas que fazem você dançar? Que empolgam você? Pois é, aposte na trilha sonora certa para ter o corpo correto! Além disso, dance, dance, dance! O cardio funk somado aos exercícios que tonificam os músculos e a alimentação correta são a formula de sucesso de Tracy que tem até DVD com os passinhos certeiros para vender na web: http://www.tracyandersonstudios.com/
Se joga!
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